白くま整骨院院長:白石洋平– Author –
学生時代、野球する傍ら辛い腰痛で悩んでいました。その際、近所の整体院にお世話になっていた経験から、「私も痛みで困っている人を助けたい」という想いから治療家の道に入りました。
その後は柔道整復師の国家資格を保有して1万人以上に様々な部位・症状の改善する施術を続けてきました。
病院や施術院でその場しのぎの施術を受けてなかなか改善しない人や、どこに行っても改善しない人、痛みのせいで好きな事が出来ない、諦めかけている方はぜひ一度「白くま整骨院」にご相談ください。
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猫背注意報
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上尾市の白くま整体院です! 今回は整体とはどういったものなのか?説明したいと思います。 「整体(せいたい)」とは、主に体のゆがみやバランスを整えることを目的とした、日本発祥の民間療法・代替医療の一つです。西洋医学や東洋医学とは異なる独自の... -
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耳ツボジュエリーはじめました
こんにちは。上尾市で唯一の【腰痛】専門整体白くま整骨院です。 この度、私の妻が耳ツボジュエリーシールを使った施術をはじめました。 〈概要〉 耳には全身の臓器に対応するツボが100個以上あります。それらのツボを耳つぼジュエリーで刺激することによ... -
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こんにちは。上尾市で唯一の【腰痛】専門整体白くま整骨院です。 みなさんは普段どのようにストレッチをやられていますか?今日は間違ったストレッチを、3つお伝えします。 1,「筋肉を伸ばす時間が短い」 多くの方はストレッチを10秒くらいで行ってい... -
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こんにちは。上尾市で唯一の【腰痛】専門整体白くま整骨院です。 今日は自宅や職場でできる、座った状態で行う簡単腰痛ストレッチをお伝えします。実は腰痛と関係している筋肉の一例として、太ももとふくらはぎが挙げられます。 太ももとふくらはぎの筋肉... -
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腰に負担のかからない姿勢とは?
こんにちは。上尾市で唯一の【腰痛】専門整体白くま整骨院です。 日常生活動作や姿勢によって、腰を痛めている方がおられます。 特に注意してもらいたい点は2つ。 1,重い物をを持つときは、自分の身体に近づける。 (身体から離して持ってしまうと、腰...
