白くま整骨院院長:白石洋平– Author –
学生時代、野球する傍ら辛い腰痛で悩んでいました。その際、近所の整体院にお世話になっていた経験から、「私も痛みで困っている人を助けたい」という想いから治療家の道に入りました。
その後は柔道整復師の国家資格を保有して1万人以上に様々な部位・症状の改善する施術を続けてきました。
病院や施術院でその場しのぎの施術を受けてなかなか改善しない人や、どこに行っても改善しない人、痛みのせいで好きな事が出来ない、諦めかけている方はぜひ一度「白くま整骨院」にご相談ください。
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明けましておめでとうございます
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運動はほどほどに
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インフルエンザが流行っています
上尾市の整体【肩こり】【腰痛】ならおまかせ!白くま整体院です! 息子が通う小学校ではインフルエンザによって、学年閉鎖になっております。みなさんも注意して下さい。 「3つのインフル予防策とは?」 ・手洗いの励行 ・最低7時間以上の睡眠 ・バラン... -
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正しいスクワットのやり方
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上尾市の整体【肩こり】【腰痛】【頭痛】ならおまかせ!白くま整体院です! ふくらはぎのむくみや、だるさって気になりますよね。特にデスクワークの方は、ふくらはぎの筋肉を使わないせいで、血液が足周辺にたまってきます。 そこでオススメのストレッチ... -
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疲れにくい身体づくりのコツ
上尾市の整体【肩こり】【腰痛】【頭痛】ならおまかせ!白くま整体院です! 最近、「疲れが抜けにくい」「体がだるい」と感じていませんか? その原因のひとつに 血流の滞り があります。 長時間の同じ姿勢や運動不足により筋肉がこわばると、全身に酸素や... -
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上尾市の整体【肩こり】【腰痛】【頭痛】ならおまかせ!白くま整体院です! 突然のスピリチュアルなタイトルで驚きましたか?(笑) 安心してください。私は目で見えるものしか信用しません(笑) 潜在意識とは、「自分が自覚していない意識領域」のことです。... -
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頭痛でお悩みのあなたへ─ 白くま整体院からのご案内
頭痛はただ「我慢するもの」ではありません。毎日の仕事や生活の質を大きく下げてしまうため、正しく原因を把握し、適切な対処をすることが大切です。白くま整骨院では、根本からの改善と予防を重視しています。本記事では、頭痛の種類・原因・セルフケア... -
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めまいの方、増えています
上尾市の整体【肩こり】【腰痛】【頭痛】ならおまかせ!白くま整体院です! 「急にふらつく」「立ち上がった時にクラクラする」そんなめまいに悩んでいませんか? 季節の変わり目は、気温差や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、めまいが起こりやすい時期...
