整体と整骨院の違いは？

上尾市の白くま整体院です！

今回は整体と整骨院の違いを分かりやすく解説します！

🔹一言で言うと…

項目	整体	整骨院（接骨院）
正式名称	整体	整骨院・接骨院
資格	民間資格（国家資格ではない）	柔道整復師（国家資格）
保険適用	原則：自由診療（保険なし）	条件により健康保険が使える
施術内容	姿勢・骨格の調整、リラクゼーション	骨折・脱臼・捻挫・打撲などケガへの施術
目的	体のバランス改善や不調の予防	外傷の治療・応急処置
医療行為	できない	一部可能（応急処置など）

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🔸もっと詳しく解説

● 整体とは？

• 主に「体のゆがみ」や「筋肉のこり」を調整し、自然治癒力を引き出すことが目的。
• 法的な資格がなくても開業できるため、施術者によって技術の差が大きい。
• ストレッチ、マッサージ、骨盤矯正、姿勢改善などが中心。

👉 肩こり・腰痛・慢性的な不調・リラクゼーションに向いてる。

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● 整骨院（接骨院）とは？

• 国家資格「柔道整復師」を持つ人が行う治療院。
• 骨折、脱臼、打撲、ねんざ、筋肉・靭帯の損傷などに対して施術を行う。
• 保険適用（健康保険）が使えるケースも多いが、それは「ケガ」に限られる。
• レントゲンや薬の処方はできない（医師ではない）。

👉 スポーツ外傷や、捻挫・ぎっくり腰など急性のケガに強い。

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🔹まとめ：どちらを選べばいい？

状況	おすすめ
姿勢が悪い、肩こり・疲れがたまってる	👉 整体
転んで足をひねった、急に腰が痛くなった	👉 整骨院（保険が使えるかも）
保険を使って安くケアしたい	👉 整骨院（症状次第）
リラックスしながら体を整えたい	👉 整体