自律神経– tag –
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ストレッチ
自律神経に効く!首コリストレッチ
こんにちは。上尾市で唯一の【腰痛】専門整体白くま整骨院です。 人間の身体のなかでも首はとても大事な部分です。首の筋肉が緊張すると、頭痛、不眠、自律神経の乱れなど様々な不調が生じますので、日ごろからケアが必要です。 今回はそんな首こりに効果... -
肩コリ
急激な気温の変化に注意
上尾市、さいたま市北区で頭痛治療専門の、白くま整骨院です。 ここ最近の気温の変化により、自律神経が乱れている方が多いようです。 特に気温が下がってきますと、身体がすぐに順応できないため、肩こりや腰痛が一時的に悪化します。 ただ、身体が寒さ慣... -
ストレス
なんとなくストレスを感じていませんか?
上尾市、頭痛専門整体の白くま整骨院です。 今あなたが感じているストレスは、ひょっとすると身体の不調が原因かもしれません 身体のどこかに痛みを感じていると意識が、患部に向いてしまいますよね?実は慢性的な痛みは、脳にかなりのストレスをもたらし...
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