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上尾市、頭痛専門整体の白くま整骨院です。 脳の疲れに瞑想がオススメです 瞑想と聞くと、怪しい印象があるかもしれませんが、昨今では本などのメディアでも紹介されることが多く、すでに習慣化されている方もいるのではないでしょうか？ 実は私も朝起きて...