ストレス– category –

上尾市、さいたま市北区で唯一の頭痛専門整体、白くま整骨院です。 日常生活において、不安やストレスは感じるものです。それらが少しでも軽減されるよう、６つの方法をお伝えします。 １，抱えている感情をひたすら（約８分間）紙に書き出す 紙に書き出す...

上尾市、頭痛専門整体の白くま整骨院です。 今あなたが感じているストレスは、ひょっとすると身体の不調が原因かもしれません 身体のどこかに痛みを感じていると意識が、患部に向いてしまいますよね？実は慢性的な痛みは、脳にかなりのストレスをもたらし...

上尾市、頭痛専門整体の白くま整骨院です。 当院では誰にも邪魔されない貸切空間により、患者さんが日常を忘れてリラックスして頂けるよう心掛けております ここ最近、意味もなくイライラすることがありませんか？日々の仕事や家事により、無意識に頭痛や...